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Beim Abnehmen erfahren Sie viel Neues. Es ändern sich so viele Dinge nach und nach die gar nicht registriert oder bemerkt werden. Erst wenn bestimmte Dinge wieder probiert werden; bemerkt man was alles passieren …
Es gibt dafür keine Beschreibung. Diesen Zustand muss jeder selbst erleben. Geschmacksrichtungen tauchen auf die zuvor nicht wahrgenommen worden. Eine Flut […]

Die beste Gelegenheit wie ich finde ist; sich selbst im Urlaub zu testen; wie gut Sie mit ihrem Diaetplan vorankommen. Hier können Sie schnell feststellen, welche Hürden Sie noch zu überwinden haben …
Als ich meinen Urlaub antrat; dachte ich nicht daran etwas zuzunehmen. Trotz großer Sorgfalt kann es Ihnen passieren, dass Sie sich etwas überschätzen. […]

Die Einstellung zum Abnehmen muss stimmen. Abnehmen funktioniert; wenn Sie ernsthaft an ihrer Ernährung arbeiten. Sind Sie nicht bereit dazu und sind Sie nicht einsichtig wird sich nichts daran ändern …

Ich wollte es selbst nicht wahrhaben. Doch ich musste mich erst selbst davon überzeugen. Nur durch die Umstellung meiner Ernährungsweise funktionierte das Abnehmen auf natürliche […]

Hallo zusammen! Es ist immer sehr umstritten ob Fette gut sind beim Abnehmen oder nicht. Die einen sagen fettfreie Diäten sind die besseren und die anderen sagen fettreiche Diäten sind besser …
Aus meiner Sicht! Als ich damals meine Ernährungsweisen umstellte, habe ich ebenfalls fettreduziert gegessen. Doch nach kurzer Zeit hatte ich schon wieder Hunger. Mich […]

Um abzunehmen, werden die verschiedensten Gründe benötigt. Wie zum Beispiel abspecken für die Party …
Viele wollen wissen, wie schnell Sie ihre Pfunde loswerden können. Am besten in zwei Wochen gleich 10 Kilogramm. Oder Versuchen mit dem Fasten ihre Kilos verschwinden zu lassen. Nun! Abspecken nur für die Party. Damit ich anschließend wieder richtig zulangen kann.
Warum […]

Hallo und einen schönen sonnigen Tag wünsche ich Ihnen! Von schnell abnehmen halte ich persönlich nichts. Aber die Meinungen hierzu sind sehr unterschiedlich. Besonders, wenn es darum geht die Kilos schnell loswerden zu wollen …
Doch sollten Sie sich in Geduld üben und zu sich selbst sagen - abnehmen braucht seine Zeit. Schließlich sage ich zu […]

Als ich damals wieder anfing mich sportlich zu ertüchtigen war das ein großer Schritt nach vorn. Die ersten sechs Wochen waren einfach schrecklich und ich dachte mir, wenn das so weiter geht …
Doch ich gab nicht auf und ging regelmäßig zum Sport. Mittlerweile ist es für mich ganz normal aktiv am Sport teilzunehmen. Es gehört […]

Ich nähere mich meinem Ziel in kleinen Schritten. Heute Morgen dachte ich mir; schau; was die Kilo-Skala der Waage so anzeigt. Ich war sehr überrascht über das gute Ergebnis …
Als ich mich heute Morgen auf die Waage stellte; lag mein Gewicht bei 76,9 Kilogramm. Es sind jetzt nur noch 5,9 Kilogramm und mein Zielgewicht ist […]

Einige sind der Meinung das Fett sein eine Veranlagung ist. Nun, ich bin der Meinung das Fett sein eine Einstellungssache ist …

Sie gehen auf eine Party und erfahren eine Menge über das Fett sein und über Gewohnheiten. Viele erstellen sehr interessante Thesen über das Fett sein. Um so mehr ich darüber nachdenke; um so mehr […]

Es ist doch immer wieder schön zu erfahren, dass die richtige Ernährung viel ausmacht. Heute war ich beim Arzt und er war sehr erfreut darüber …

Dass ich meine Ernährung umgestellt habe. Wir sprachen darüber, welche Nahrungsmittel ich wegfallen ließ und welche ich esse. Und wie viele Kilos ich abgenommen habe. Er sagte zu mir:” Machen […]

Viele wollen in kürzester Zeit schnell abnehmen, um so viele Kilos zu verlieren. Haben Sie ihr Ziel erreicht, fangen Sie wieder an zu essen wie zuvor …

Eine Ernährungsumstellung ist nichts für zwischendurch, sondern für den Rest ihres Lebens. Vorübergehend eine Diaet anzustreben und danach wieder zu essen wie man will ist auf die Dauer gesehen […]

Schnell abnehmen Tipps und das Fasten! Es gibt immer noch einige die meinen mit dem Fasten auf Dauer besser abnehmen zu können. Ich weiß wirklich nicht, was in den Köpfen dieser Menschen vor sich geht …

Fasten kann doch nicht gesund sein oder? Genauso wie iss die Hälfte oder mal gar nichts. Seitdem ich meine Ernährung […]

Schnell abnehmen Tipps und meine neue Lebensweise! Es ist schon sehr erstaunlich, wie gut das Abnehmen funktionieren kann. Wenn Sie nur ein wenig an ihrer Ernährungsumstellung arbeiten …

Seit einem halben Jahr verschwinden meine Kilos. Und das nur durch die richtige Kombination der richtigen Kohlenhydrate. Anfangs wollte ich das nicht wahr haben, aber mittlerweile denke ich […]

Hallo zusammen! Schnell abnehmen Tipps und meine Kilos. Heute habe ich mich gewagt auf die Waage zu stellen. Ich war mit meinem Ergebnis wirklich sehr zufrieden …
Mittlerweile befinde ich mich mittendrin im sechsten Abnehmmonat und seitdem ich meine Ernährungsweise umstellte, bin ich mit meinen Erfolgen wirklich sehr zufrieden. Nicht mehr viele Kilos und ich habe […]

Hallo alle zusammen! Lange habe ich von mir nichts mehr hören lassen. Das lange herumschlendern hat mich etwas schreibfaul gemacht. Nun heute bei Prosrowi! Schnell abnehmen Tipps und Fett oder Kohlenhydrate …
Es wird immer noch sehr viel darüber diskutiert über fett- oder kohlenhydratreiche Diaeten. Doch welches ist die bessere Alternative. Die Reduzierung des Fetts oder […]

Schnell abnehmen Tipps und muss Eiweiß fettarm sein? Das ist ein Thema, über das sich ständig gestritten wird. Auch heute noch gibt es unterschiedliche Meinungen, ob fettarme oder fettreiche Diaeten besser sind.
Aus eigenen Erfahrungen kann ich bestätigen, fettreiche Diaeten machen länger satt und Sie verspüren keinen Heißhunger, wenn Sie sich satt essen. Bevor ich mit […]

Schnell abnehmen Tipps und der Gewichtsverlust! Es gibt echt Menschen die meinen ihr Gewicht verringert sich von heut auf Morgen einfach so. Doch wie soll das funktionieren?
Es gibt wirklich Menschen die haben Probleme mit ihrem Gewicht und wollen allen Ernstes ein Gewichtsverlust von 20 Kilogramm in einem Monat erreichen. Sie machen sich darüber keine Gedanken […]

Schnell abnehmen Tipps und meine Kilo Bilanz! So langsam geht es voran. Meine Sünden schwinden.
Am Sonntag den 25.05.2008 lachte mich die Waage an. Da beschloss ich, mich zu wiegen. Meine Sünden schwinden so langsam und ich komme meinem Zielgewicht näher. Meine Kilo Bilanz von heute Morgen, war 77,9 Kilogramm. Mein Normalgewicht liegt bei 74 Kilogramm […]

Schnell abnehmen Tipps und der Abnehmwarn der Kinder! Es ist schon sehr erschreckend was sie über Gewichtsabnahme lesen können.
Ich dachte Gewichtsprobleme haben nur die Erwachsenen, aber die Kinder unserer Gesellschaft haben das auch. Bleibt ja auch nicht aus bei dem vielen Junkfood das Sie essen. Kleiner Scherz oder doch nicht! Die Kinder unserer Zeit haben […]

Schnell abnehmen Tipps und das Zuviel der Kohlenhydrate! Das Einschränken der zu vielen Kohlenhydrate ist entscheidend, damit Sie abnehmen können. Seit meiner Einschränkung konnte ich mein Gewicht um bis zu 20 Kilogramm schmälern.
Die zu vielen Kohlenhydrate im Übermaß machen uns das Leben schwer. Doch viele wollen es nicht wahrhaben und richten sich nach den Angaben […]