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Auch das muss manchmal sein, den Tag einfach nur genießen. Er fing schon ziemlich warm an und hält sich bis jetzt mit heißen Temperaturen. Doch wir wollen uns nicht beklagen. Stattdessen sollten wir froh sein - so einen schönen Sommer zu haben.
Die schönste Zeit im Jahr ist für mich der Sommer. Man fühlt sich einfach […]

Es ist zum Mäusemelken. Jedes Mal passiert es aufs Neue. Neulich musste ich mir ein wie man heute so schön SOS-Geschenkidee überlegen. Nur viel Zeit hatte ich nicht mehr. Was soll man in solchen Situationen nur tun …
Dabei kommt es auf die Situation an. Für wen benötige ich eine Idee. Was einem Mann absolut nicht […]

Heute ist der Tag ziemlich wechselhaft. Wir haben uns wohl zu früh gefreut. Unser Morgen fing mit trüben Wolken an und es schien als würde die Sonne nicht ein bisschen hinter den Wolken hervorkommen wollen.
Es ist unglaublich - kaum ein paar Wolken am Himmel und das Gemüt schraub die körperliche Energie gleich auf Sparmodus um. […]

Wir haben uns sehr darüber am Montagmorgen gefreut. Der Tag fing schon mit Sonnenschein an. Einfach nur herrlich …
Wir ließen den Tag in aller Ruhe beginnen und genossen erst einmal das gemeinsame Frühstück. Danach packten wir alles zusammen, was wir so benötigten. Als wir ankamen; waren wir richtig froh das der Parkplatz nicht so überfüllt […]

Wir haben uns wirklich sehr gefreut. Seit Langem hatten wir kein Wochenende mehr an dem die Sonne schien. Doch endlich! Dieses Wochenende ist voller Sonnenschein gewesen.
Die Kids haben sich sehr darüber gefreut mit uns ein Wochenende mit Sonnenschein zu verbringen. Wir haben alle den Tag sehr genossen. Wir bemerkten gar nicht, wie schnell die Zeit […]

Nun für das Wochenende haben wir uns viele Ausflüge vorgenommen. Und wir hoffen, dass diese Ausflüge am Wochenende voller Sonnenschein sein werden.
Die letzten Tage waren ja recht schön gewesen. Man ließ sich von der Sonne kitzeln und hat den Tag sehr genossen. Wir haben mit den Kids uns einige Ausflugsziele herausgesucht. Falls das Wetter dennoch […]

Im Urlaub abnehmen! Wie geht das überhaupt. Ich finde im Urlaub ist die beste Zeit zum Abnehmen. Ich gehe wesentlich entspannter damit um und kann in aller Ruhe meine Essgewohnheiten testen und verbessern.
In diesem Urlaub bleibt das Schlemmen auf der Strecke. Ich gehe mit Vernunft an mein Abnehmziel heran, um so genau zu testen, was […]

An jeder Ecke ist es zu hören. Alles schreit - ich will abnehmen und das so schnell wie möglich. Und wenn es nicht anders geht; dann muss ich halt hungern …
Soll so ein perfektes Abnehmbild aussehen. Nur abzunehmen, um auf einer Party die Kilos wieder aufs Neue zu erhalten. Abnehmen für den Strand, um so […]

Sich eine Auszeit zu gönnen und an nichts zu denken muss hin und wieder sein. Kurz gesagt; eine Erholung muss sein …
Gerade bei solch einem Wetter; wie es zurzeit ist; ist es besonders schwer; die richtigen Alternativen für Aktivitäten im Freien zu finden. Da beschlossen wir den Tag ganz gemütlich mit dem Frühstück zu beginnen […]

Es ist echt ein Graul! Egal wo ich einkaufen gehe; muss ich darauf achten; in welchen Produkten Zucker enthalten ist. Da sieht man den Wald vor lauter Zucker nicht mehr. Dabei könnte es so einfach sein …Die Produkthersteller könnten doch Nahrungsmittel entwickeln, die frei von zu viel Zucker sind. Man wundert sich, weshalb das Abnehmen […]

Mit dem Abnehmen begann bei mir ein neues Leben. Nämlich mein neues Leben. Wenn ich so zurückdenke; wie viele Versuche ich unternommen hatte; um kontinuierlich abnehmen zu können; können einen manchmal die Haare zu berge stehen. Mittlerweile bin ich im siebten Abnehmmonat und meine Pfunde schmelzen dahin. Zurzeit schwankt mein Gewicht zwischen 76,2 bis 77 […]

Sport für zu Hause ist mittlerweile sehr beliebt. Man spart viel Zeit, Geld und ist nicht auf Öffnungszeiten angewiesen. Fast zur jeder Zeit kann ich trainieren. Für viele Berufstätige ist das der Ausgleich schlecht hin.
Zugegen; wenn ich wenig Zeit hab; trainiere ich zu Hause. Ich ziehe mir meine Trainingssachen an und schon kann es losgehen. […]

Beim Abnehmen erfahren Sie viel Neues. Es ändern sich so viele Dinge nach und nach die gar nicht registriert oder bemerkt werden. Erst wenn bestimmte Dinge wieder probiert werden; bemerkt man was alles passieren …
Es gibt dafür keine Beschreibung. Diesen Zustand muss jeder selbst erleben. Geschmacksrichtungen tauchen auf die zuvor nicht wahrgenommen worden. Eine Flut […]

Die beste Gelegenheit wie ich finde ist; sich selbst im Urlaub zu testen; wie gut Sie mit ihrem Diaetplan vorankommen. Hier können Sie schnell feststellen, welche Hürden Sie noch zu überwinden haben …
Als ich meinen Urlaub antrat; dachte ich nicht daran etwas zuzunehmen. Trotz großer Sorgfalt kann es Ihnen passieren, dass Sie sich etwas überschätzen. […]

Die Einstellung zum Abnehmen muss stimmen. Abnehmen funktioniert; wenn Sie ernsthaft an ihrer Ernährung arbeiten. Sind Sie nicht bereit dazu und sind Sie nicht einsichtig wird sich nichts daran ändern …

Ich wollte es selbst nicht wahrhaben. Doch ich musste mich erst selbst davon überzeugen. Nur durch die Umstellung meiner Ernährungsweise funktionierte das Abnehmen auf natürliche […]

Hallo zusammen! Es ist immer sehr umstritten ob Fette gut sind beim Abnehmen oder nicht. Die einen sagen fettfreie Diäten sind die besseren und die anderen sagen fettreiche Diäten sind besser …
Aus meiner Sicht! Als ich damals meine Ernährungsweisen umstellte, habe ich ebenfalls fettreduziert gegessen. Doch nach kurzer Zeit hatte ich schon wieder Hunger. Mich […]

Um abzunehmen, werden die verschiedensten Gründe benötigt. Wie zum Beispiel abspecken für die Party …
Viele wollen wissen, wie schnell Sie ihre Pfunde loswerden können. Am besten in zwei Wochen gleich 10 Kilogramm. Oder Versuchen mit dem Fasten ihre Kilos verschwinden zu lassen. Nun! Abspecken nur für die Party. Damit ich anschließend wieder richtig zulangen kann.
Warum […]

Hallo und einen schönen sonnigen Tag wünsche ich Ihnen! Von schnell abnehmen halte ich persönlich nichts. Aber die Meinungen hierzu sind sehr unterschiedlich. Besonders, wenn es darum geht die Kilos schnell loswerden zu wollen …
Doch sollten Sie sich in Geduld üben und zu sich selbst sagen - abnehmen braucht seine Zeit. Schließlich sage ich zu […]