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Ihr Frühstück auf eine andere sehr schöne süße Weise genießen, ist, der Speisequark Fruchtmix. Sie werden echt begeistert sein. Durch das vermengen mit dem Speisequark und Früchten, kommt es Ihnen vor, als hätten Sie Sahne mit verwendet. So kann man auch sagen „der traumhafte Fruchtmix“, der die Sinne beflügelt.
Guten Morgen, aufwachen, genug geträumt – Frühstück […]

Genießen Sie ihr Frühstück, doch einfach etwas Deftiger. Einfach auf die englische Weise. Aber wir nehmen eine kleine Änderung an dem Rezept vor. Statt des Schinkens mit Speck – nehmen wir entweder Puten- oder Hähnchenbrustfilet.
Für eine Person circa 200 bis 300 Gramm Puten- oder Hähnchenbrustfilet. Das Fleischgut gründlich mit Wasser waschen und mit einem Tuch […]

Vor-Weihnachten ist, wohl eine der schönsten Dinge für groß und klein. Obwohl es eine sehr schöne Zeit ist, und Sie eigentlich in die kalte November Zeit gehört - bin ich, um so mehr erstaunt die “Lebkuchenherzen” schon im Sommer kaufen zu können.

Damals als ich selbst noch Kind gewesen bin, kamen die Weihnachtsprodukte erst auf den […]

Gute Informationen brauchen seine Zeit …
Schön, dass Sie mal wieder vorbei schauen. Ich bin gerade dabei mir zu überlegen, wie ich Ihnen meine Tipps zum Abnehmen in meinem Blog präsentieren soll. Bitte haben Sie noch etwas Geduld.
Auf jeden Fall möchte ich eine Vor-Weihnachten-Zeit starten. Ich möchte von Ihnen wissen, wie bereiten Sie sich in der […]

Glauben Sie auch an die abnehm Produkte und Kuren. Oder meinen Sie es geht auch ohne …
Ich sag Ihnen etwas dazu “eine abnehm Kur” bringt nur etwas, wenn Sie sich auch an die Anweisungen/Ratschläge die Sie von ihrem Betreuer(in) bekommen auch annehmen. Es macht keinen Sinn, zu Hause wieder in alte Gewohnheiten zurückzukehren und so […]

Meine sehr verehrte Frau, Dame, Teens und meine sehr verehrten Männer und Senioren. Meiner Meinung nach, sollten Sie das “schnell abnehmen Tipps” aus ihrem Kopf komplett entfernen.
Warum …
Heute, war ich mit meiner Frau beim Training. Sie sagen jetzt bestimmt an einem Sonntag. Ich sage Ihnen, es spielt keine Rolle, wann ihr Training an welchem Tag […]

Um erfolgreich abnehmen zu können, muss es in ihrem Kopf klick machen. Sie müssen “ihren inneren Schweinehund” und das muss ich leider immer wieder sagen, überwinden und mit wirklicher Überzeugung an diese Sache heran gehen.

Wenn es den dann so weit ist, sollten Sie sich nicht von kleinen Rückschlägen entmutigen lassen. Auch wenn es Ihnen sehr […]

Information sind das A und O eines Blogs. Als ich mit meinen Abnehm-Tipps gestartet bin. Hatte ich mir ein kurzes Ziel gesetzt, die wichtigsten Themen zu veröffentlichen und fertig ist alles.
Nun, zu meiner Schande muss ich gestehen, das noch einige Informationen dazu gehören. Das hatte ich zum Beginn mit meinem Blog nicht so bedacht […]