26. August, 2007
Abnehmen Tipps wie
Ich denke ich habe genug erzählt über meine Geschichte, jetzt zu meinen abnehm Tipps.
Je nach Tageszeit stelle ich meine Nahrungszufuhr um. Wenn ich morgens aus dem Haus gehe, esse ich viel mit Kohlenhydraten. Wie zum Beispiel Vollkornbrot oder einen leckeren Joghurtmix (purer Joghurt) mit zwei bis vier Eßlöffel Haferflocken (ohne Zucker). Hinzu kommen noch verschiedene […]








